Trigger Point Massage

Pijat Trigger Point (Trigger Point Massage)

Pijat trigger point adalah tempat pada titik/poin hipersensitif yang sakit. Hal ini disebut titik pemicu karena akan memicu rasa/respon yang sakit.

Tapi titik pemicu lebih dari nodul tender. Dalam hal ini tidak hanya mempengaruhi otot di mana titik pemicu terletak, tetapi juga menyebabkan  sakit dalam jaringan yang disediakan
oleh saraf.

Titik pemicu terletak di sebuah band yang tegang dari serat otot. Titik pemicu adalah titik paling halus di band. Si pemijat akan mencari dan meleburkan menggunakan tekanan jari. Tekniknya adalah untuk mengambil serat otot dengan memegang menjepitnya.

Apa yang Harus Anda Ketahui Tentang Trigger Point Therapy?

Hal ini digunakan untuk mengobati titik pemicu yang sakit yang menyebabkan nyeri hilang. Butuh beberapa saat untuk mendapatkan otot kembali dalam kondisi tersebut, dan kemungkinan akan diperlukan lebih dari sekali pijat untuk menghilangkannya.

Titik-titik ini sering bidang kronis "memegang" dan kamu perlu mengetahui bagaimana untuk memindahkan dengan cara yang berbeda untuk menjaganya dari nyeri kembali. Ini mungkin akan menjadi tidak nyaman.